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中藥泡腳成時尚

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中藥泡腳成時尚

發布日期:2017-11-09 作者:英瑞禮愛 點擊:

                                                

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現今,用中藥泡腳,解疲又養生的理念已經為越來越多的人所接受。逐漸成為一種時尚,成為養生的又一種法寶。

          自古人們就把腳稱為人體的第二心臟。腳離人體的心臟最遠,負擔最重,最容易導致血液循環障礙,尤其是那些感覺手腳冰涼的人,熱水加中藥能促進血液循環,是一種健身的極好辦法。使用一些舒筋活血通脈暖絡的藥物通過腳的皮膚黏膜吸收,滲透入血液,可促進氣血運行,改善體內環境起到事半功倍之效。人體的腳底是五臟六腑的投射區,分布著許多穴位,是多條經絡的匯聚點,包括三天陽經(膀胱經,胃經,膽經)的終止點和三條陰經(脾經,肝經,腎經)的起始點。因此,刺激足底,可起到強化經絡的功效。

            另外,中藥泡腳還可以對很多疾病的治療有著很好的輔助作用。timg-7.jpeg現代人們普遍貪涼,穿衣少,吃冷食,這些都會損傷人的陽氣,干擾人體的正常生理功能,導致疾病的產生。通過中藥泡腳,可以溫陽通絡,化瘀活血,清降陰火,消毒殺菌,瑩肌澤膚,對風濕性關節炎,冠心病,腦動脈硬化,高血壓,糖尿病等慢性疾病有很好的輔助治療作用,有益于早日恢復健康。

            中藥泡腳要持之以恒,“夜眠濯足而臥”。熱水泡腳,加上適當的穴位按摩,會使人感到渾身舒服,睡覺更香。泡腳的容器最好選用高50公分,直徑40公分的專用木桶,讓藥液浸泡至關節足三里處,浸泡時間為0.5~1小時,效果最佳!

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